备孕期间促排的食物
想要怀孕就需要有**和精子，对于一些备孕期间需要促排的女性，在饮食方面就需要注意多吃以下几类食物才能够有效提高排卵的几率，从而提高怀孕的几率。
1. 女性朋友们在备孕期间，可以多吃一些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵，除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此备孕的女性朋友应该多吃这类食物;2. 女性朋友在日常生活中还可以适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆汤等豆类的食物，黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，因此专家建议女性朋友，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于**雌激素的分泌，从而利于排卵。
据了解，备孕促排期间是可以适量服用鸡血藤的，但是需要注意的是，不能够长期使用，而且一定要在医生的指导下食用，否则就不利于身体的健康。
可以适量服用，备孕促排期间是可以适量服用鸡血藤的，但是不能够长期服用，其原因就是鸡血藤的主要功效就是补血、活血、通络等。备孕促排期间，夫妻双方可以食用谷类食物、豆类食物以及含蛋白质的食物等等。备孕期间的夫妻，想要成功怀孕就要有一个健康的**和精子，因此促排卵期间，备孕夫妻就需要注意饮食，才能够有效促进排卵。
备孕期间服用鸡血藤的注意事项
鸡血藤是一种中药材，有些女性在备孕期间，可能就会想着使用鸡血藤来促进排卵，从而促进怀孕的几率，但是备孕夫妻在服用鸡血藤的时候，一定要注意以下所提及的注意事项。
1. 由于中药材鸡血藤具有补血、活血、通络以及调经止痛等功效，因此，备孕期间的促排期间不能够长时间的服用;2. 鸡血藤属于中药材，备孕促排期间的夫妻在食用的额时候，一定要足浴在医生的指导下服用，以避免过量服用对身体造成一定的影响，从而影响受孕的几率。
小结
可以适量服用，备孕促排期间是可以适量服用鸡血藤的，但是不能够长期服用，其原因就是鸡血藤的主要功效就是补血、活血、通络等。备孕促排期间，夫妻双方可以食用谷类食物、豆类食物以及含蛋白质的食物等等。备孕期间的夫妻，想要成功怀孕就要有一个健康的**和精子，因此促排卵期间，备孕夫妻就需要注意饮食，才能够有效促进排卵。
以上就是备孕期间促排的食物？的全部内容了。如有疑问，请咨询本试管科普专栏的优选生殖顾问。祝您好孕~
