试管婴儿降调流程及促排时间，期间有什么饮食禁忌？
大多数通过试管婴儿技术做辅助生殖的夫妇都会经历降调和排卵，很多人都非常好奇降调后需要多长时间才能排卵，尤其是一些采用长方案的患者，因为整个降调过程非常漫长，所以他们在降调期间往往开始焦虑不安。
哪些人适合做试管婴儿的长方案？
一般来说，年龄小于40岁，基础FSH<10mIU/ml，窦性卵泡>8个的患者比较适合做试管婴儿长方案，尤其是多囊卵巢综合症患者，会采用双压长方案来增加排卵效果。
试管婴儿长方案主要分为两个阶段，即降调和促排，一般需要较长的时间，平均超过20天，是众多试管婴儿排卵方案中较长的一个，因此被称为长方案(孕:泰国国际)。
长方案是试管婴儿诱导和排卵方案中较有效、较常见、较经典的方案。虽然时间长，但可控性强，药物能够很好地控制卵泡的生长，所以一般不会出现提前排卵的情况，有效提高了成功率。
长方案介绍
长效方案主要分为两个疗程：降调和促排卵。这两个环节的平均周期都在20天以上，具体过程如下。
1降调
长周期方案的,阶段是降调，从你进入试管婴儿周期开始。一般情况下，连续14天注射短效曲普瑞林，14天后回医院检查，看垂体是否达到降调标准。
长效方案的功能是抑制内源性激素，防止卵泡过早排卵。
(泰国国际泰国试管婴儿医疗服务中心)2促进排卵
降调后，进入促排卵环节，期间会给你一些促排卵的药物，促进卵泡生长，一般需要10-16天左右，但具体时间要根据个人情况而定。
卵泡的生长情况将被监测，排卵药物的剂量也会相应调整。
注意事项
1.接受长方案的患者在周期的一个月内应采取避孕措施。
2.如果你在疗程期间感冒或腹泻，你需要到相应的医疗诊所就诊，并告知医生，避免在试管婴儿周期内服用任何可能影响你的药物。
如果你想做试管婴儿，你需要到正规的医疗机构就诊，并通知医生在试管婴儿周期内避免使用任何可能对你产生影响的药物。在此期间，一定要注意饮食，不要吃一些油炸和**性的食物，多吃水果和蔬菜，平时多喝水，增加户外运动量，这样可以起到**提高抵抗力的作用，促进试管婴儿的成功。
1、避免辛辣食物。
辣椒、花椒、胡椒等调味品**性较强，多食可引起正常人的便秘。如果准备怀孕的准妈妈大量食用这些食物，也会出现消化系统功能紊乱。因此，建议尽量避免食用此类食物。
2.避免饮酒。
酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。3.避免吃太多的糖：如果你经常食用高糖分的食物，往往会导致糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。.忌吃味精：味精的成分是味精，会影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育.5.食用人参会造成气阴两虚，加重早孕反应、水肿、高血压等;桂圆辛温，食用后容易动血、动胎。因此，建议在食用前慎重考虑。6.忌食腌制食品：这类食品虽然美味，但含有亚硝酸盐和苯丙芘，对(孕m泰国国际试管服务中心)身体不利。7.慎用过敏性食品：食用潜在的过敏性食品对胎儿的影响尚未引起重视，但事实上，过敏性食品容易引起**、早产，导致胎儿畸形等恶性后果。.避免食用各种受污染的食品：食品从原料生产到食用前的整个过程中，会经过许多必要的环节，可能会受到不同程度的污染，给人体带来危害。因此，应尽量选用新鲜、天然的食品，避免食用含有添加剂、色素和防腐剂的食品
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