试管,后多久来月经，总听到一些朋友忧心忡忡地问：自从,后月经一直推迟没来，是正常的吗?其实很多人都有这样的问题，在**发帖想知道是不是正常现象，那么，试管,后多久来月经?今天小编就来跟大家解答一下,后月经推迟怎么办。
其实这跟促排卵阶段应用大剂量促排卵药物，,后机体内分泌环境尚未恢复正常有关。另外，基础疾病(如多囊卵巢综合征等)、精神因素、情绪波动、环境改变、劳累、压力过大及营养状况变化等均可影响月经。等到药物药效过了，卵巢有一个恢复期，等恢复了，月经周期也就正常了。
在此小编建议大家放松心情，适时自我调整。若是停经40-50天，自测尿HCG，排除早孕后应用黄体酮3―5天测血。
,后月经推迟会影响下次移植吗?
不会。大家都知道胚胎移植和内膜的关系非常密切。但是我们通常所关注的内膜是移植当月的内膜情况，主要包括内膜的厚度及分型，一般冻融胚胎移植会在内膜厚度≥8mm，进行内膜转化，3-5天后移植。
,后怎么保养卵巢?
俄罗斯试管中心专家觉得保养得注意两点风险：卵巢扭转和卵巢过度**形成的腹水问题。
为什么这样说呢?因为促排卵和,后对卵巢是有伤害的，先给大家看看,后的卵巢与正常卵巢的对比：
正常卵巢
促排中的卵巢
,中的卵巢
可以从上图看到：,后卵巢内形成数个血体及黄素化囊肿，卵巢体积仍较促排前明显增大，卵巢表面穿刺点的少许渗血在盆腔积聚，,当天下腹会出现隐痛不适。
促排后卵巢增大，,后卵巢内形成多个囊肿，易发生卵巢扭转，如出现突发一侧下腹剧烈疼痛，伴恶心呕吐应及时于就近医院就诊。建议促排期间及,后保持**通畅，缓慢变换**，禁止剧烈运动，禁止性生活。
此外，试管婴儿,后由于多卵泡发育，雌激素过高，诱发卵巢过度**所致，增加了腹水的风险。
一般情况下病人通过多吃煮*的*白、多吃利尿的食品(如西瓜汁、冬瓜汤、多喝水等)、尽量多地排尿来缓解症状。但如果这样不起作用，就必须到医院看急诊。
较后说说,后生活上吃什么呢?
,后病人,秉承着不要改变太大的原则，不应该突然间改变饮食结构和饮食习惯，更没必要大补大养。食物选择上面可以遵循四点：喜欢吃、健康吃、仔细吃、讲究吃。在此基础上，饮食上还有几点需要引起注意：
1、选择易消化食物
因卵巢还在恢复期，活动量会减少，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。
2、避免便秘
多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，例如：芹菜、白菜、莲藕、山药等。多吃些粗粮，少吃辛辣**性食物。
3、避免腹泻
很多患者多为外地人，容易出现水土不服的问题，在饮食上需要格外注意，以免影响后期移植。
4、禁吃易引起过敏的食物
不要接触过敏原，不要进食容易引起过敏的食物，以免出现过敏现象。
5、高蛋白饮食
做试管会对患者使用促排卵药物，容易引起卵巢过度**，这类患者较初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。持平常心，持家常便饭是我们的建议。
俄罗斯试管中心专家温馨提示：,较多的病人多食高蛋白食物，还有冬瓜和西瓜，适当地多饮水，保持小便通畅。
